Kanufahren ist eine beliebte Freizeitbeschäftigung für all jene, die Bewegung an der frischen Luft gerne etwas außergewöhnlicher gestalten und sich gerne nahe am Wasser aufhalten. Wer den Sport zum ersten Mal ausprobiert, sollte dabei ein paar Dinge beachten.
Tipp 1 : Die Wahl der richtigen Kleidung
Am besten ist es, sportliche, locker sitzende Kleidung zu wählen, also keinesfalls steife Jeans oder zu enge Kleidung, die die Bewegung einschränkt. Zudem ist es sehr empfehlenswert, Stücke zu wählen, die nicht zu neu und heikel sind, denn diese können leicht nass oder auch schmutzig werden.
Tipp 2: Schutzausrüstung beim Kajak fahren in Kärnten
Für eine sichere Fahrt macht es Sinn, wenn jeder und jede im Kanu eine Schwimmweste trägt. Im Fall des Falles sind so alle besser geschützt. Zur Schutzausrüstung gehören aber auch Sonnenschutz und Regenschutz. Durch das reflektierende Wasser kann es an sonnigen Tagen noch viel schneller zu einem Sonnenbrand kommen, an heißen Tagen darf auch die Kopfbedeckung nicht fehlen, die einem Sonnenstich vorbeugt. Wer bei trübem Wetter losfährt, nimmt am besten auch einen Regenschutz mit aufs Kanu. Achtung: Bei aufkommendem Gewitter sollte der Ausflug verschoben werden.
Tipp 3: Auf dem Wasser – das richtige Einsteigen, Sitzen und Paddeln
Im Kanu sollte die schwerste Person hinten sitzen und Kinder in der Mitte. Einsteigen funktioniert am besten, indem ein Fuß in die Mitte gestellt wird und sich die Person möglichst schnell hinsetzt, damit nichts kippt. Beim Fahren wird das Paddel bei jedem Schlag etwas gedreht, viel wichtiger ist es aber, dass die Paddelschläge synchron verlaufen und sich die Personen aneinander anpassen. Wer nach rechts lenken will, paddelt links und wer nach links lenken will, paddelt rechts.
Tipp 4: Rücksicht auf andere und die Natur
Allgemein gilt wie für alle Aufenthalte in der Natur: den eigenen Müll wieder mitnehmen und nicht in der Natur entsorgen! Es ist wichtig, achtsam mit der Natur umzugehen und etwa Tiere und ihre Brutstätten nicht zu stören.
Tipp 5: Kajak fahren – das richtige Boot
Für Anfänger ist das klassische Kanu (Kanadier) gut geeignet. Es ist schlanker als das europäische Ruderboot und hat einen höheren Rand. Es ist kippstabil und hauptsächlich für Flüsse geeignet, eher nicht für offene Gewässer und das Meer, da es dafür zu windanfällig ist. Es gilt eher als Transportmittel und nicht als Sportgerät.
Für alle, die gerne in Begleitung ihre ersten Versuche machen möchten, gibt es auch Einsteigerkurse, bei denen Profis alles von Anfang an erklären. Auch fürs Kajak fahren in Kärnten gibt es entsprechende Schulungen und Grundkurse. Kommt doch einfach mit!
